اختلاف ساعت ایران و کانادا چقدر است؟ ۷ ساعت و ۳۰ دقیقه، به زبان سادهتر، ساعت ایران ۷ ساعت و نیم از کانادا جلوتر است. در سایتهای گوناگون تفاوت ساعت ایران و کانادا ۸ ساعت و ۳۰ دقیقه اعلام شده است؛ اما چون امسال (۱۴۰۲) دیگر ساعت کشور تغییر نکرد، این عدد و باقی اعداد اعلامشده صحیح نیستند.همچنین، توجه داشته باشید که این تفاوت زمانی نسبت به پایتخت کانادا، یعنی اتاوا، صادق است. چون تفاوت ساعت ایران و کانادا در شهرهای مختلف این کشور پهناور یکسان نیست.بنابراین تصیه میکنیم برای محاسبه ساعت کانادا به وقت ایران این مقاله را به دقت مطالعه کنید.
شاید این مقاله بیشتر از آنکه به مهاجرت تحصیلی یا مهاجرت کاری علاقهمندان کمک کند عث این میشود تا خانواده دانشآموزان یا دانشجویان مشغول به تحصیل در کشور کانادا و یا حتی افرادی که که به طور مختلف وارد کانادا شدند سردرگم اختلاف ساعت بین ایران و کانادا برای گفتگوی کوتاه تلفنی نباشند.برای اطلاعات بیشتر در اینباره بخشهای بعد را ببینید.
اختلاف ساعت ایران و کانادا در شهرهای مهم
برخلاف ایران، کانادا تنها از یک منطقه زمانی در سراسر کشور استفاده نمیکند. کانادا به دلیل طول جغرافیایی بالایی که دارد، مانند روسیه، ایالات متحده امریکا و استرالیا یک کشور چندزمانه است و ساعتِ شهرهای مختلف آن با یکدیگر اختلاف داردکانادا ۶ منطقه زمانی دارد، ۱۰ استان و ۳ منطقه. محاسبه ساعت کانادا به وقت ایران در شهرهای مختلف ممکن است برای بسیاری از افراد کار سختی باشد بنابراین سعی کردهایم در جدول زیر نحوه محاسبه اختلاف ساعت ایران و کانادا در شهرهای مختلف را بیان کنیم.
شهر | اختلاف زمانی با تهران | نحوه محاسبه زمان کانادا |
---|---|---|
تورنتو | 7 ساعت و 30 دقیقه عقب | زمان تهران منهای 7 ساعت و 30 دقیقه |
ونکوور | 10 ساعت و 30 دقیقه عقب | زمان تهران منهای 10 ساعت و 30 دقیقه |
مونترال | 7 ساعت و 30 دقیقه عقب | زمان تهران منهای 7 ساعت و 30 دقیقه |
کلگری | 9 ساعت و 30 دقیقه عقب | زمان تهران منهای 9 ساعت و 30 دقیقه |
اتاوا | 7 ساعت و 30 دقیقه عقب | زمان تهران منهای 7 ساعت و 30 دقیقه |
ادمونتون | 9 ساعت و 30 دقیقه عقب | زمان تهران منهای 9 ساعت و 30 دقیقه |
به طور مثال برای پیدا کردن ساعت تورنتو به وقت ایران کافیست زمان فعلی تهران را منهای ۷ ساعت و نیم بکنید. مثلاً اگر ساعت در حال حاضر در تهران ۱۱ شب است (ساعت ۲۳)، پس با کم کردن ۷.۳۰ از ۲۳ به زمان ۱۵.۳۰ میرسیم. یعنی ساعت در حال حاضر در تورنتو سه و نیم بعد از ظهر خواهد بود.
ساعت به وقت کانادا چند است؟
پاسخ ثابتی برای این سوال وجود ندارد، زیرا کانادا، ۶ منطقه زمانی را شامل میشود. برای محاسبه ساعت به وقت کانادا، شما میتوانید از یک سایت یا اپلیکیشن زمان جهانی استفاده کنید. این سایتها و برنامهها معمولاً امکان تبدیل زمان بین مناطق زمانی مختلف را فراهم میکنند. شما میتوانید منطقه زمانی موردنظر خود را انتخاب و سپس زمان فعلی در آن منطقه را مشاهده کنید. بهعنوان مثال، میتوانید از سایتهایی مانند “timeanddate.com” یا “worldclock.com” استفاده کنید.
الان کانادا روزه یا شب؟
همانطور که دیدیم، برای آنکه ببینید الان کانادا روزه یا شب کافی است ۷ ساعت و ۳۰ از ساعت فعلی ایران کم کنید (آن را عقب بکشید). البته اگر قصد برنامهریزی برای جلسه، برقراری تماس یا … را دارید، پیشنهاد میکنیم طبق مناطق زمانی جلو بروید تا تفاوت ساعت ایران و کانادا را به طور دقیق به دست بیاورید.
اختلاف ساعت ایران و کانادا چقدر است؟ بررسی مناطق زمانی
دیدیم که شش منطقه زمانی در کانادا وجود دارد. از غرب به شرق این کشور، مناطق زمانی اصلی از غرب به عبارتاند از:
- پاسیفیک (Pacific)
- کوهستان راکی (Mountain)
- مرکزی (Central)
- شرقی (Eastern)
- آتلانتیک (Atlantic)
- نیوفاندلند (Newfoundland)
از اولین یکشنبه ماه نوامبر تا یکشنبه دوم ماه مارس به این منطقهها، مناطق زمانی استاندارد گفته میشود و ممکن است به اختصار PST، MST، CST و … نامیده شوند.بین این مناطق زمانی، پاسیفیک غربیترین آنها و نیوفاندلند شرقیترینِ آنهاست که ساعت خود را ۳ ساعت و ۳۰ دقیقه عقبتر از زمان گرینویچ (GMT) به جای ۴ ساعت (که به وقت اقیانوس اطلس میشود) تنظیم میکند.
جالب است بدانید که بسیاری از نقاط این کشور ساعت رسمی را رعایت نمیکنند. به جای آن، برای تسهیل تجارت بین مناطق مجاور، زمان را در منطقه همسایه انتخاب میکنند. این امر به ویژه در شرق بریتیش کلمبیا رایج است که اغلب از منطقه زمانی Mountain به جای منطقه زمانی Mountain بقیه استان استفاده میکند.اگر بخواهیم دقیقتر شویم، اوضاع میتواند از صرفا اختلاف ساعت ایران و کانادا پیچیدهتر هم بشود؛ به خصوص برای ما که تنها یک منطقه زمانی داریم.
از یکشنبه دوم مارس تا یکشنبه اول نوامبر، بیشتر مناطق کانادا از ساعت تابستانی یا همان Daylight Saving Time پیروی میکنند. در این دوره، مناطق زمانی ممکن است به اختصار PDT، MDT، CDT، و … نامیده شوند. همچنین، مرزهای مناطق زمانی استاندارد لزوما با مناطق زمانی مربوطه در ساعت تابستانی یکسان نیستند.
به عنوان مثال، منطقه زمانی کوهستان شامل بخشی از شمال شرقی بریتیش کلمبیا در تابستان است، اما نه در طول زمستان (نقشه زیر را ببینید). این مرزها تغییر میکند، چون برخی از شهرداریها تصمیم میگیرند در ساعات تابستانی شرکت نکنند. به طور مشابه، ساسکاچوان در تمام طول سال از CST پیروی میکند و از سال ۲۰۲۰، یوکان از PDT که به عنوان زمان استاندارد یوکان نیز شناخته میشود، در تمام سال پیروی میکند.
باید یادآوری کنیم که مرجع رسمی زمان برای کانادا از شورای تحقیقات ملی کانادا (NRC) میآید. اما به جز در زمان جنگ، استانها و شهرداریها مرزهای منطقه زمانی رسمی را قانونگذاری میکنند.
اختلاف ساعت ایران و کانادا در مقایسه با ساعت جهانی
در حال حاضر، زمان گرینویچ (Greenwich Mean Time) به طور رسمی به عنوان زمان جهانی هماهنگ یا UTC شناخته میشود. مناطق زمانی در کانادا UTC-xh نامیده میشود.
مثلا زمان بریتیش کلمبیا در ماههای زمستان به عنوان UTC-8h توصیف میشود، به این معنی که ۸ ساعت از زمان هماهنگ جهانی عقب است، در حالی که زمان نیوفاندلند UTC-3h30 نامیده میشود، چون ۳ ساعت و ۳۰ دقیقه از ساعت جهانی عقبتر است. منطقه زمانی ایران اما UTC+3h30 است؛ یعنی ۳ ساعت و ۳۰ دقیقه از ساعت جهانی جلوتر است.
کانادا، مانند سایر نقاط جهان، اکنون از نسخه اصلاح شده مناطق زمانی ایجاد شده توسط سر سندفورد فلمینگ استفاده میکند. مرزها با مرزهای جغرافیایی یا سیاسی راحتتر مطابقت دارند. به عنوان مثال در نیوفاندلند، منطقه زمانی ۳۰ دقیقه با مناطق زمانی همسایه متفاوت است (به جای ۱ ساعت).
ساعت در کانادا چه تفاوتی با ایران دارد؟
این سوال را میتوان با استفاده از مناطق زمانی یا Time zone پاسخ داد. مناطق زمانی به این معنی هستند که کره زمین به ۲۴ بخش یا منطقه تقسیم شده است که هرکدام ۱۵ درجه طول جغرافیایی را شامل میشوند. بنابراین، هر منطقه زمانی ۶۰ دقیقه اختلاف ساعت با منطقه بعدی و قبلی خود دارد. ایران در منطقه زمانی UTC+۳:۳۰ قرار گرفته است، اما کانادا در چندین منطقه زمانی مختلف قرار دارد. برای مثال:
- ساعت در ونکوور کانادا ۱۱ ساعت و ۳۰ دقیقه عقبتر از ساعت ایران است.
- ساعت در تورنتو کانادا ۸ ساعت و ۳۰ دقیقه عقبتر از ساعت ایران است.
- ساعت در کبک کانادا ۸ ساعت و ۳۰ دقیقه عقبتر از ساعت ایران است.
بنابراین ساعت در کانادا بستگی به منطقه زمانی دارد که شهر موردنظر در آن قرار گرفته است.
ساعت تورنتو به وقت ایران چگونه محاسبه میشود؟
برای محاسبه ساعت تورنتو به وقت ایران، باید اختلاف زمانی بین این ۲ منطقه را در نظر بگیریم. ساعت تورنتو بر اساس منطقه زمانی شرقی کانادا (EST) تنظیم میشود که ۵ ساعت عقبتر از زمان جهانی هماهنگ (UTC) است. ایران نیز بر اساس منطقه زمانی ایران (IRST) ساعت خود را تنظیم میکند که ۳ ساعت و ۳۰ دقیقه جلوتر از UTC است. بنابراین، تفاوت ساعت تورنتو و ایران ۸ ساعت و ۳۰ دقیقه است. بهعبارت دیگر، وقتی در تورنتو ساعت ۱۲ شب باشد، در ایران ساعت ۸:۳۰ صبح است.
البته باید به این نکته هم توجه کرد که در تابستان، تورنتو ساعت خود را یک ساعت به جلو میبرد و به منطقه زمانی شرقی تابستانی (EDT) میپیوندد.
زمان به وقت ونکوور چگونه محاسبه میشود؟
برای محاسبه زمان به وقت ونکوور، باید اختلاف ساعتی این شهر با ساعت جهانی یا ساعت گرینویچ را در نظر بگیرید. ساعت ونکوور روی GMT-8 قرار دارد، یعنی ۸ ساعت عقبتر از ساعت گرینویچ است. ساعت ایران نیز روی GMT+3:30 قرار دارد، یعنی سه ساعت و نیم جلوتر از ساعت گرینویچ است. بنابراین، برای محاسبه زمان به وقت ونکوور، باید از زمان به وقت ایران ۱۱:۳۰ کم کنید. بهعنوان مثال، اگر زمان به وقت ایران ۱۵:۰۰ باشد، زمان به وقت ونکوور برابر با ۳:۳۰ خواهد بود.
اختلاف ساعت ایران با کانادا تورنتو
برای کسانی که قصد مهاجرت تحصیلی یا کاری یا حتی سفر کوتاه مدت به این شهر را دارند، اختلاف ساعت ایران با کانادا تورنتو یکی از موضوعات مهم است. تورنتو پایتخت اقتصادی کانادا و بزرگترین شهر این کشور محسوب می شود. این شهر در منطقه زمانی شرقی کانادا (Eastern Time Zone) قرار دارد و ۸ ساعت و نیم با ساعت ایران فاصله دارد. بهعبارت دیگر، وقتی در تورنتو ساعت ۹ صبح است، در تهران ساعت ۱۷:۳۰ عصر است. این اختلاف زمانی ممکن است برای برقراری ارتباط با خانواده یا دوستان در ایران یا برای هماهنگی با موسسات آموزشی یا اداری در تورنتو مشکلاتی را به وجود بیاورد. بنابراین، لازم است که قبل از سفر به تورنتو، با ساعت این شهر آشنا شوید و برنامهریزی مناسبی برای تطبیق با آن داشته باشید.
برای محاسبه اختلاف ساعت ایران با کانادا تورنتو از ساعت جهانی نیز میتوانید استفاده کنید. به صورت زیر:
- ساعت جهانی (UTC) = ساعت تورنتو + ۵
- ساعت جهانی (UTC) = ساعت تهران – ۳:۳۰
- پس: ساعت تورنتو + ۵ = ساعت تهران – ۳:۳۰
- یعنی: ساعت تورنتو = ساعت تهران – ۸:۳۰
تغییر ساعت کانادا و اختلاف آن با ایران در فصول مختلف
یکی از مهمترین نکات در مورد تشخیص اختلاف ساعت کانادا و ایران تغییراتی است که معمولاً در فصل تابستان و زمستان و تغییر ساعت در کشور کانادا و شهرهای آن رخ میدهد. همزمان بودن این تغییرات با تغییر ساعت در ایران در برخی از فصول (که در دو سال گذشته انجام نشده است) باعث سردرگمی برخی از افراد در مشخص کردن ساعت کانادا به وقت ایران شده است. در این بخش سعی میکنیم اندکی بیشتر در رابطه با این موضوع صحبت کنیم.
برنامه تغییر ساعت در کانادا
در کانادا بیشتر استانها و شهرها از برنامه تغییر ساعت در تابستان پیروی میکند.DST یا همان daytime saving time ، برنامهای است که معمولاً در ایران هم برای سالیان متوالی رایج بوده است و هدف از آن استفاده بیشتر از نور خورشید در ایام تابستان است. این تغییرات معمولاً از دومین یکشنبه ماه مارچ آغاز میشود. طبیعی است که این تغییر باعث میشود روزها طولانیتر و شبها کوتاهتر شوند. در این ز ساعتها معمولاً یک ساعت به جلو کشیده میشوند، به طور مثال ساعت ۳ بامداد به ساعت ۲ بامداد تبدیل میشود و ساعت ۵ عصر به ساعت ۴ عصر.
در پایان فصل تابستان و در اولین یکشنبه در ماه نوامبر هر سال،ساعتها در کانادا یک ساعت به عقب کشیده میشوند که باعث میشود شبها طولانیتر و روزها کوتاهتر باشند. به عنوان مثال ساعت ۸ شب به ساعت ۹ شب تبدیل میشود.
استانهایی که از تغییر ساعت در کانادا پیروی نمیکنند
بیشتر استانهای کانادا نامه تغییر ساعت در تابستان تبعیت میکنند ولی برخی از استانها و مناطق در تمام طول سال از ساعت استاندارد مرکزی استفاده میکنند. این استانها عبارتند از استان ساسکاچوان و برخی مناطق شمالی مانند یوکان و نوانووت. عدم آگاهی از ساعت دقیقترین استانها معمولاً باعث میشود تخمین درست از ساعت کانادا به وقت ایران برای بسیاری از افراد مشکل باشد.
تاثیر تغییر ساعت بر اختلاف ساعت کانادا با ایران
برنامه تغییر ساعت در ایران در چند سال قبل مورد استفاده قرار میگرفته است بنابراین تغییر ساعت کانادا در آن ایام بر روی اختلاف ساعت کانادا با ایران تاثیری نداشت. چون اگر ساعت در کانادا یک ساعت به جلو کشیده میشد به صورت مشابه در ایران هم همین اتفاق میافتاد و برای عقب کشیدن ساعت نیز شرایط به همین شکل بود. ولی در چند سال گذشته (زمان نگارش این مقاله در سال ۱۴۰۳ است) که برنامه تغییر ساعت در ایران انجام نمیگیرد، اختلاف ساعت با کانادا نیست در بهار و تابستان متفاوت است.
جدول اختلاف زمانی با کانادا در فصول مختلف
با توجه به توضیحاتی که در بخشهای قبل داده شد سعی میکنیم در جدول زیر اختلاف ساعت شهرهای مختلف کانادا با ایران را در فصول مختلف نشان دهیم.
شهر | بهار و تابستان | پاییز و زمستان |
---|---|---|
تورنتو (EST) | 8 ساعت | 8.5 ساعت |
ونکوور (PST) | 11 ساعت | 11.5 ساعت |
مونترال (EST) | 8 ساعت | 8.5 ساعت |
کلگری (MST) | 9.5 ساعت | 10 ساعت |
اتاوا (EST) | 8 ساعت | 8.5 ساعت |
ادمونتون (MST) | 9.5 ساعت | 10 ساعت |
مشکلات ناشی از اختلاف ساعت ایران و کانادا
اختلاف ساعت با کانادا ممکن است برای طیف گستردهای است هموطنان عزیزمان مشکلات ریز و درشتی را ایجاد کرده است. چه آنهایی که به تازگی به کانادا سفر کرده اند و چه افرادی که سالهاست در این کشور زندگی میکنند و همچنین افرادی که در حال حاضر قوم و خویشی در کشور کانادا دارند و حتی افرادی که با شرکتهای کانادایی کار میکنند ا چالشهای ناشی از اختلاف ساعت کانادا با ایران روبرو شده اند. در این بخش اندکی به مشکلات و چالشهایی ناشی از تفاوت ساعت کانادا با ایران میپردازیم.
چالش اول : اختلاف ساعت و بیخوابی
یکی از بزرگترین مشکلاتی که همه متقاضیان مهاجرت به کانادا بلافاصله پس از ورود به این کشور با آن روبرو میشوند، مشکلات معروف به به جت لگ است که که منشایی به غیر از پرواز از یک منطقه زمانی به منطقه دیگر ندارد. بسیاری از افراد حتی تا ماهها درگیر این مسئله هستند.
اگرچه راه حلهای زیادی نظیر استفاده کمتر از کافئین، تنظیم تدریجی خواب بر اساس ساعت کانادا و متعادل کردن نورهای داخلی ساختمان راه حلهایی هستند که میتوانند مشکل بیخوابی ناشی از اختلاف ساعت ایران و کانادا را تا حدی که همرنگ کنند ولی به هر حال برای تنظیم تدریجی ساعت بدن با شرایط کانادا گذر زمان اصلی است.
چالش دوم : ارتباط با دوستان و خویش
شاید این چالش در ابتدا مسئله پیش پا افتاده به نظر برسد ولی بسیاری از علاقهمندان به مهاجرت به کانادا، بلافاصله پس از ورود به این کشور با مشکلاتی از این دست روبرو میشوند. عدم توانایی برقراری ارتباط با دوستان و نزدیکان چه برای احوالپرسی و چه برای انجام برخی کارهای ضروری در ایران یکی از چالشهای بدون چون و چرای اختلاف ساعت ایران با کاناداست. این مشکل در برخی مناطق کانادا اختلاف ساعت کمتری با ایران دارند کمتر حس میشود .
چالش سوم : چالشهای شغلی و همکاری تیمی
بسیاری از متقاضیانی که در ایران فعالیت شغلی داشتند و قصد دارند این فعالیت را به نحوی و به شکل دورکاری حداقل برای مدتی از کانادا ادامه دهند بلافاصله پس از ورود به کشور کانادا در مییابند که مشکلات ناشی از اختلاف ساعت ایران و کانادا مانع این نوع همکاری با هر شرکتی در ایران میشود. عدم هماهنگی روزهای تعطیلی در هفته و همچنین تفاوت شب و روز ین همکاری را عملاً غیر ممکن میسازد.
ساعت به وقت آمریکا الان چند است؟
علاوه بر کانادا محاسبه ساعت به وقت آمریکا نیز ممکن است برای بسیاری از افراد دشوار باشد بنابراین سعی کردیم در جدول زیر نحوه محاسبه ساعت به وقت آمریکا الان را در شهرهای بزرگ این کشور بیان کنیم.
شهر | اختلاف زمانی با تهران | نحوه محاسبه زمان آمریکا |
---|---|---|
نیویورک | 8 ساعت و 30 دقیقه جلو | زمان تهران + 8 ساعت و 30 دقیقه |
لسآنجلس | 11 ساعت و 30 دقیقه جلو | زمان تهران + 11 ساعت و 30 دقیقه |
واشینگتن | 8 ساعت و 30 دقیقه جلو | زمان تهران + 8 ساعت و 30 دقیقه |
شیکاگو | 8 ساعت و 30 دقیقه جلو | زمان تهران + 8 ساعت و 30 دقیقه |
سن فرانسیسکو | 11 ساعت و 30 دقیقه جلو | زمان تهران + 11 ساعت و 30 دقیقه |
هیوستون | 9 ساعت و 30 دقیقه جلو | زمان تهران + 9 ساعت و 30 دقیقه |
میامی | 8 ساعت و 30 دقیقه جلو | زمان تهران + 8 ساعت و 30 دقیقه |
دالاس | 9 ساعت و 30 دقیقه جلو | زمان تهران + 9 ساعت و 30 دقیقه |
بوستون | 8 ساعت و 30 دقیقه جلو | زمان تهران + 8 ساعت و 30 دقیقه |
اتلانتا | 8 ساعت و 30 دقیقه جلو | زمان تهران + 8 ساعت و 30 دقیقه |
به طور مثال اگر میخواهید بدانید ساعت به وقت آمریکا الان در شهر نیویورک چه ساعتی است کافیت زمان فعلی را به علاوه ۸ ساعت و نیم بکنید. مثلاً اگر الان ساعت ۱۰ صبح در ایران است،ساعت در شهر نیویورک ۱۸:۳۰ یا ۶ و نیم بعد از ظهر خواهد بود.
۸ دیدگاه در “اختلاف ساعت ایران و کانادا چقدر است؟”
برای زایمان در کانادا، لطفا میفرمایید که کی باید اقدام کرد و شرایطش چیه؟
کسانی که میخواهند آینده فرزند خود را با زندگی در کشوری پیشرفته تضمین کرده و از وضعیت مالی خوبی برخودار هستند، میتوانند زایمان در کانادا را انتخاب کنند. این افراد میتوانند تنها با اخذ ویزای توریستی کانادا به این کشور رفته و فرزندشان را در آنجا به دنیا آورند.
توجه داشته باشید که تنها قصد شما برای زایمان در کانادا نمیتواند دلیلی قانع کننده برای اخذ ویزا از سفارت باشد. شما باید تمام مدارک و شرایط اخذ ویزای توریستی از جمله تمکن مالی، اثبات برگشت به کشور مبدأ و … را به اداره مهاجرت ارائه دهید.
یکی از اصلیترین سوالات برای والدینی که قصد اقدام برای زایمان در کانادا با ویزای توریستی را دارند، چگونگی هزینههای مربوط به آن است. هزینه زایمان در کانادا برای یک فرد خارجی، از ۵۰۰۰ تا ۲۰۰۰۰ دلار کانادا متغیر است.
سلام، حداکثر زمانی که با ویزای توریستی میشه کانادا موند چقدره؟
این نوع ویزا به شما این امکان را می دهد تا به مدت نود روز بتوانید در خاک این کشور اقامت داشته باشید. البته حداکثر اعتبار این ویزا نود روز است اما ممکن است سفارت ویزای شما را با اعتبار کمتری صادر کند.
برای اخذ دیپلم بین المللی چیکار باید کرد؟ ۱۴ سالمه و برای دبیرستان قصد دارم دیپلم بین المللی بگیرم
ابتدا باید یک دبیرستان بین المللی رو انتخاب کنید. انتخاب دبیرستان مناسب بر اساس مکان،برنامه تحصیلی ، هزینه ها و سایر عوامل هم است.پس از انتخاب ثبت نام کنید و حتی ممکن است نیاز به مصاحبه داشته باشید. معمولا باید مدارک تحصیلی از دبیرستان گذشته خود را ارائه دهید.برخی دبیرستان های مالی ممکن است نیاز به تایید مالی داشته باشند تا اثبات کنید که قادر به تامین هزینه های تحصیلی خود هستید.مهارت های زبانی خودتون رو اثبات کنید با گرفتن مدرک تافل یا ایلتس در اکثره مواقع
با خوندن این مطلب این سوال برام پیش اومد که سیستم بدنمون این اختلاف ساعت رو هضم میکنه یا زمان میبره که به روز و شب برعکس عادت کرد؟
سیستم بدن ما قادر به تطابق با اختلاف ساعت ها (منطقه زمانی مختلف) است اما این تطابق ممکن زمانی ببرد. این پدیده این پدیده به نام سنکرونیزم زمانی شناخته میشود و وقتی به یک منطقه با اختلاف ساعت سفر می کنیم بدنمان نسبت به ساعت های محلی عادت می کند.